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Bach-Blüten für gestresste Haut

03.12.2012Chronische Hauterkrankungen wie die Neurodermitis gehen mit einer Vielzahl von Gemütssymptomen einher. Für Außenstehende ist die Neurodermitis häufig nur ein kosmetisches Problem, das man beheben kann, wenn man nur in den richtigen Cremetiegel greift.

Insider wissen, dass es damit noch lange nicht getan ist – und die wenigsten sprechen darüber, welche Spuren die chronische Hautentzündung, der quälende Juckreiz und das ständige Brennen, Stechen oder Reißen der Haut auf der Seele hinterlässt.

Umgekehrt kann sich unser Gemüt direkt auf unserer Haut widerspiegeln, und so zeigt sie uns, was unter ihr „brennt“ oder was uns einfach tagtäglich stresst.

Mit Creme, „Ciclo“, Cortison und Co sind wir prima versorgt – aber was ist mit der Seele? Da müssen wir uns häufig selbst helfen.

Bach-Blüten-Therapie ist Seelentherapie

Die Therapie mit Bach-Blüten geht auf ihren Namensgeber, den englischen Arzt, Immunologen und Bakteriologen, Dr. Edward Bach (*1886) zurück. Dieser führte zunächst ein „klassisches“ Arztleben, war Leiter der Unfallambulanz am University College Hospital (London) und später in eigener Praxis tätig. Nach einem gesundheitlichen  Zusammenbruch 1917 folgte der sensible Bach seiner eigentlichen Bestimmung, denn danach konzentrierte er sich in seinen Forschungen weniger auf Bakterien, sondern auf die Ursachen seelisch-psychischer Krankheitsfaktoren. Bach suchte nach Heilmitteln, die auf der dieser Ebene griffen und er wurde fündig.

37 Blüten-Essenzen und heilendes Quellwasser
Edward Bach entdeckte 38 Pflanzen sogenannter „höherer Ordnung“ (Ausnahme: Rock Water = Quellwasser). Sie stellen noch heute das Ausgangsmaterial, für die Bach-Blüten-Essenzen (Flower-Remedies). Verwendet werden die Blüten, wild wachsender Blumen, Bäume und Sträucher, deren „Geist“ oder „Essenz“ mit Hilfe der „Sonnenmethode“ oder „Kochmethode“ zunächst auf Wasser übertragen und dann mit Alkohol konserviert wird. So zählt die Bach-Blüten-Therapie, ähnlich der Homöopathie, zu den „energetisch-informativen Therapien“, bei denen der Ausgangsstoff chemisch nicht mehr nachweisbar ist, aber die „Information“ der Pflanze in der Trägersubstanz enthalten bleibt.
So wie wir Musik auf unserem Computer speichern und wieder abspielen können, so können wir die „pflanzlichen Charaktereigenschaften“ der Bach-Blüten konservieren und in uns, wenn wir sie als Essenz einnehmen, wieder „abspielen“.

38 Seelenzustände der menschlichen Natur
Nach Bach entspricht jede seiner entdeckten Blüten einem menschlichen Gemütszustand, z.B. Sensitivität, Fürsorglichkeit, Leistungsfähigkeit.... Wenn wir diese Gemütszustände leben, dann stellen sie unser Potential oder unsere „Tugenden“ dar. Doch wenn unsere Gefühle, unsere Gedanken oder Einstellungen eher negativ sind: statt sensitiv überempfindlich, statt fürsorglich aufdringlich und statt leistungsfähig überfordert, dann blockieren wir unser Potential und können dadurch schließlich irgendwann krank werden.

Wozu Bach-Blüten?
Die Aufgabe der Bach-Blüten ist simpel: Durch ihre Einnahme sollen disharmonische Seelenzustände aufgelöst werden. Das schafft ein stabiles seelisches Gleichgewicht und wer seelisch stabil ist, besitzt aktive Selbstheilkräfte. Bach-Blüten-Therapie dient der seelischen Gesundheitsvorsorge.

Bach-Blüten bei Neurodermitis
Wenn wir unserer Haut also mit Bach-Blüten helfen wollen, dann erreichen wir sie über „Umwege“. Bach-Blüten unterstützen uns bei akuten seelischen Belastungen (z.B. einem Schub), bei lang anhaltenden seelischen Stress- und Krisensituationen und wir können sie auch bei chronischem Verlauf der Hauterkrankung begleitend einsetzen.
Eine medizinisch oder psychotherapeutisch notwendige Behandlung, wird durch die Bach-Blüten-Therapie natürlich nicht ersetzt und sollte bitte unbedingt fortgeführt werden!

Cherry Plum, Kirschpflaume
Bei unerträglichen Juckreiz, der einen schier „wahnsinnig“ macht. Es ist, als ob man auf einem „Pulverfass“ sitzt, man ist total überspannt und hat Angst, die Kontrolle bzw. die Beherrschung zu verlieren.
Cherry Plum hilft uns seelischen Druck abzubauen und gelassener zu werden. Auch nützlich, wenn wir lernen wollen, unsere Gefühle nicht über die Haut abfließen zu lassen, sondern rechtzeitig adäquat auszudrücken.

Crab Apple, Holzapfel
Wenn man sich vor sich selbst ekelt und sich „unrein“ fühlt. Auch wenn die Haut versucht, etwas nach außen zu transportieren, von dem man sich „reinigen“ will. Bei Allergien und Juckreiz, kann versuchsweise auch begleitend bei Candida albicans eingenommen werden.
Stärkt die Reinigung von Körper, Geist und Seele, hilft uns unseren Körper und unsere Haut zu akzeptieren, wie sie sind.

Elm, Ulme
Hilfreich, wenn ein Schub durch psychischen Stress ausgelöst wird. Bei Überforderung und Mutlosigkeit, sowie bei Nervosität.
Fördert einen realistischen Umgang mit den eigenen Ressourcen, hilft uns unsere persönliche Leistungsgrenze zu erkennen, gibt uns neuen Mut und Antrieb.

Holly, Stechpalme
Wenn wir generell überempfindlich reagieren, uns „selbst zerfleischen“ wollen, ärgerlich, wütend, aggressiv sind und innerlich dicht gemacht haben. Bei heftigen und hitzigen Beschwerden, Juckreiz, starker Rötung und Entzündung der Haut.
Hilft uns unser Herz wieder zu öffnen, weniger empfindlich und gereizt über Seele und Haut zu reagieren, Nachlassen der Selbstzerfleischung.

Impatiens, Springkraut
Bei allen Entzündungen, Juckreiz, Reizung, Rötung, wenn ein Schub durch Stress ausgelöst wird. Bei Ungeduld, leichter Reizbarkeit und überschießenden Reaktionen, bei starker innerer Spannung.
Sorgt für den Abbau von Spannung, hilft geduldiger mit sich selbst und anderen zu werden, stärkt Gelassenheit, dient der Beruhigung der Haut.

Water violett, Sumpwasserfeder
Hilfreich bei sehr trockener und schuppender Haut, bei Juckreiz durch Austrocknung, wenn man sich aufgrund von Entstellungsgefühl sozial zurück ziehen will.
Water violett fördert das „Kontaktorgan“ Haut und somit auch eine harmonische Hautbarriere.

Rescue ® -Erste-Hilfe-oder Notfalltropfen
Mittel der Wahl bei allen seelischen Notfällen: mit nervlicher Übererregung, innerer Panik, Ohnmachtgefühl, Angst vor Kontrollverlust, bei überschießenden Handlungsimpulsen („Kratzanfall“) und Verleugnung.

Wie die Bach-Blüten anwenden?
Für akute, stark ausgeprägte Zustände, z.B. bei einem Schub, eignet sich die sogenannte „Wasserglasmethode“.
Geben Sie von jeder Bach-Blüte, die auf Sie zutrifft 2 Tropfen* aus der jeweiligen „Stockbottle“  in ein großes Glas stilles Wasser und trinken Sie das Wasser in kleinen Schlucken über den Tag verteilt aus.
(*von Rescue ® dürfen es 4 Tropfen sein)
Ist Ihr Zustand sehr akut, dann dürfen Sie auch mehrere Gläser, über den Tag verteilt trinken (dann bitte zwischen den Gläsern eine halbe Stunde warten).
Bitte mischen Sie nicht wahllos alle Bach-Blüten zusammen und geben Sie auch nicht mehr Tropfen als angegeben (nach dem Motto: „Viel hilft viel“) in Ihr Wasserglas. Beschränken Sie sich auf maximal sechs Blüten-Essenzen.
Die Wasserglasmethode können Sie für 1-4 Tage anwenden.

Anwendung bei chronischer Neurodermitis

Wenn Sie nicht nur akute Schübe mit Hilfe der Bach-Blüten überstehen wollen, sondern tiefer nach den Ursachen „ihrer Neurodermitis“ forschen wollen, dann sollten Sie sich in die Hände eines erfahrenen Bach-Blüten-Therapeuten begeben (Heilpraktiker, Arzt, Psychotherapeut). Grund hierfür ist, dass wir häufig Schwierigkeiten haben, unsere eigenen falschen Muster oder „blinde Flecken“ zu erkennen und die eigenen „Verstrickungen“ nicht entwirren können.
Der Bach-Blüten-Therapeut wird mit Ihnen gemeinsam eine Mischung für die „Einnahmeflasche“ ermitteln. Diese nehmen Sie für circa 3-4 Wochen ein, dann wird der Erfolg überprüft.
Eine Bach-Blüten-Behandlung bei chronischer Neurodermitis kann sich über circa 8-9 Monate (10-12 Mischungen) erstrecken.

Reaktionen auf die Bach-Blüten-Therapie
Im Idealfall kommt es zur Besserung Ihrer Beschwerden. Manchmal kann auch eine „Erstreaktion“ auftreten, das heißt Ihre Symptome scheinen zunächst „schlechter“ zu werden, bevor sie sich schließlich bessern. Nicht selten kommen verdrängte Gefühle wieder ans Licht, entweder werden diese durch intensive Träume verarbeitet oder aber dadurch, indem sie letztendlich bewusst zugelassen werden.
Bei der Behandlung der chronischen Neurodermitis, sollte man damit rechnen, dass es zu einem rhythmisches „Auf“ und „Ab“ kommen kann, bis sich Haut und Seele schließlich einpendeln.
Falsch gewählte Bach-Blüten entwickeln schlichtweg keine Wirkung.

Bach-Blüten für Kinder
Natürlich können auch Kinder die Bach-Blüten-Therapie anwenden. Diese mögen jedoch häufig den Alkoholgeschmack der Blüten-Essenzen nicht. Alkoholfreie Bachblüten oder auch Bach-Blüten-Globuli können Sie bei verschiedenen Anbietern über das Internet bestellen.

Allergiegefahr?
Auch wenn einige Bach-Blüten „nussiger Herkunft“ sind, über eine mögliche Allergie brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen (Erklärung siehe Absatz: 37 Blüten-Essenzen und heilendes Quellwasser).

Über die Autorin:
Sonja Kohn ist Heilpraktikerin und bildet an der Paracelsus Schule Hannover unter anderem in der Bach-Blüten-Therapie aus.
Die Ratschläge in diesem Beitrag sind von der Autorin sorgfältig erwogen und geprüft, dennoch können wir eine Garantie nicht übernehmen. Eine Haftung der Autorin bzw. des Verlages für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen. Die Bach-Blüten-Therapie ist nicht wissenschaftlich belegt.


Die Sonnenmethode
Bei der Sonnenmethode werden die Blüten der Pflanzen mit einem Blatt zwischen den Fingern gepflückt und in eine Glasschale gelegt. Die Schale wird mit Quellwasser aufgefüllt und in die Sonne gestellt. Innerhalb von 3-4 Stunden geht die „Essenz“ / der „Geist“/ die „Information“ der Pflanze auf das Wasser über. Das so „imprägnierte“ Wasser wird zu 50 % mit Alkohol gemischt und man erhält eine „Mother tincture “. 1 Tropfen Mother tincture  und 240 Tropfen Brandy ergeben eine Stockbottle.
Die Sonnenmethode eignet sich für Pflanzen, die im späten Frühling oder im Sommer blühen.

Die Kochmethode
Die Kochmethode eignet sich für Blüten von Bäumen, Büschen und Sträuchern, die sehr früh im Jahr blühen. Nach dem Pflücken werden die Blüten in einen Glas- oder Emailletopf mit guten Wasser gegeben, das Ganze wird zum Kochen gebracht und köchelt 30 Minuten vor sich hin. Nach dem Abkühlen wird die Flüssigkeit gefiltert und die Mother tincture hergestellt.




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