Sauna ja oder nein?

Wenn es draußen ungemütlich wird, zieht es viele Wellnessfreunde wieder in die wohlige Wärme der Sauna. Doch ist das ausgiebige Schwitzen auch das Richtige für trockene und empfindliche Haut? Studienergebnisse belegen: Regelmäßige Saunagänge sorgen für einen stabileren Säureschutzmantel und verbessern das Wasserbindungsvermögen der Haut. ... ... MEHR


Sport tut gut

Steigende Temperaturen ermöglichen endlich wieder Sport im Freien. Alle Ausreden vergessen und einfach starten – ist das für hautsensible Menschen genauso empfehlenswert wie für Hautgesunde? Mit ein paar Vorsichtsmaßnahmen macht Sport auch Neurodermitikern Spaß. Wenn Sie noch überlegen, welcher Sport der Richtige für Sie ist, ... ... MEHR