„INSEA aktiv“ – Selbstmanagement Kurse bei KISS Hamburg für Menschen mit chronischer Erkrankung, Angehörige und Freunde

Das Selbstmanagement Programm richtet sich an chronisch kranke Menschen ab 18 Jahren und vermittelt in einem sechswöchigen Kurs Handwerkszeug und Informationen, um im Alltag mit Belastungen durch die Erkrankung besser umgehen zu können. Durch Bausteine wie Ernährung, Bewegung, Umgang mit Schmerzen, Medikamenten und Arztgespräche sollen die Teilnehmenden dabei unterstützt werden ein selbstbestimmtes und aktives Leben zu führen. Teilnehmen können alle interessierten Betroffenen, Angehörige und Freunde unabhängig von der Selbsthilfe. Geschulte und zertifizierte ehrenamtliche Peers führen die Kurse durch und vermitteln die Inhalte. 

INSEA aktiv ist ein Selbstmanagement Programm, dass an der Stanford Universität entwickelt und evaluiert wurde. Die Umsetzung wird bundesweit von der BARMER gefördert.  
Die ersten zwei Präsenzkurse in Hamburg starten im April und Juli. 
Weitere Präsenz- und Onlinekurse sind in Planung.
Im Anhang finden Sie ein Infoblatt und die Ankündigung zu zwei Informationsveranstaltungen. 
Bezüglich weiterer Informationen, Flyer, Informationsveranstaltungen oder Vernetzung können Sie sich gerne an mich wenden.