Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
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Diesen Monat geht es weiter mit spannenden Erkenntnissen zum Thema harmonische Weihnachten
Spotify Wrapped, ARD Jahresrückblick, Best 9 auf Instagram …während wir äußerlich noch das Jahr Revue passieren lassen, bereiten wir uns innerlich schon auf das Kommende vor. Allerdings steht dem Jahreswechsel ja noch ein großes Ereignis bevor, auf das wir uns auch alle mindestens genauso mental vorbereiten: das ach so besinnliche, harmonische Weihnachtsfest! Aber was hat es überhaupt mit der Harmonie und Besinnlichkeit an Weihnachten auf sich?
Nicht alle von uns feiern Weihnachten wie aus dem Bilderbuch. Oft sind Streitereien in der Familie oder mit eurer besseren Hälfte vorprogrammiert und die hohen Erwartungen an ein perfektes Fest bringen Enttäuschungen mit sich: um die Vorbereitungen musstet ihr euch ganz alleine kümmern, der Tannenbaum steht mal wieder schief, Grundsatzdiskussionen sind wieder ganz oben auf der Liste und zu guter Letzt bekommt ihr auch noch Dinge geschenkt, die überhaupt nicht zu euch passen. 69 % der Befragten verbinden Weihnachten mit Stress.
Sollten unsere Erwartungen nicht ein bisschen weniger oberflächlich sein? Sollte unser Ziel nicht viel eher sein, die gemeinsame Zeit mit den Liebsten zu genießen? Denn laut unserer Weihnachtsedition der Frauenstudie sind 89,5 % Harmonie an Weihnachten besonders wichtig. Auch ein gutes Hautgefühl ist wichtig: 74% geben an, dass sie sich an Weihnachten in ihrer Haut besonders wohlfühlen möchten.
Also, warum dann nicht von vornerein die Weihnachtsvorbereitungen gemeinsam stemmen, den schiefen Tannenbaum und die Grundsatzdiskussionen weglächeln und eurem Gegenüber ehrlich und höflich sagen, dass ihr genug Windlichter habt und euch viel mehr über ein gutes Buch freuen würdet – Umtauschmöglichkeiten gibt es sicherlich genug!
Behaltet daher im Kopf: Es gibt wichtigeres als Perfektion. Und das ist doch ein schönes und glückliches Mantra für 2024 oder?
Zu einem harmonischen Weihnachten passt auch:
Komplimente verteilen, um eine positive Grundstimmung zu schaffen
Zusammen spazieren gehen, um für freie Köpfe und Entspannung zu sorgen
Gereizte Haut beruhigen mit der UreaRepair PLUS Lotion 10% im Weihnachtsset von Eucerin
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