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Ein Sommer Zuhause – Neues entdecken

15.07.2011 Statt Koffer packen, die Badetasche packen und ab an den Badesee. Oder ein gutes Buch lesen auf dem eigenen Balkon. Ein Sommer Zuhause hat viele schöne Seiten.

Die eigene Stadt kennenlernen, endlich immer wieder verschobene Besuche durchführen und Zeit für sich selbst haben.

Wir machen den Sommer schmackhaft für alle. Keine Staus, keine Warteschlangen, keine überfüllten Strände, dafür einen hautfreundlichen Sommer im eigenen Land. Immerhin plant jeder zweite diesen Sommer Zuhause zu bleiben, so sind sie nicht alleine.

Was gehört zu einem gelungenen Sommer Zuhause?

In einer Umfrage antworteten die meisten Befragten: Gutes Wetter, sprich Sonne und Temperaturgarantie 20 plus. Außer dem Wetter gehören für viele zum gelungenen Sommer Zuhause: Freie Zeit mit Familie und Freunden verbringen und endlich Zeit für eigene Interessen. Jeder Dritte will einfach nur ausspannen und erholen. Ein eher neues Argument ist der umweltfreundliche oder neudeutsch: nachhaltige Sommerurlaub. Da passt ein Urlaub Zuhause mit weniger CO2 Verbrauch gut. Es ist wieder in in Deutschland zu bleiben.

Tipps für einen schönen Urlaub Zuhause.

1. Urlaubstage gehören mir. Keine Erreichbarkeit für Kollegen, wenn Sie in Südafrika wären, kämen auch keine Anfragen. Begrenzen Sie Heimarbeit und Aufräumen, außer Sie haben Freude an Schönheitsreparaturen wie Wände streichen oder Keller ausmisten. Bedenken Sie Urlaubszeit ist Erholungszeit und die sollte auch geplant werden.

2. Pläne helfen, damit die wertvollen Urlaubstage nicht nur dahinschwinden. Besprechen Sie gemeinsam mit der Familie, welche Wünsche vorhanden sind. Welche großen und kleinen Projekte warten auf Umsetzung? Welche Unternehmungen sind im finanziellen Rahmen? Gespräche mit allen Beteiligten erhöhen die Chancen, dass es ein gelungener Urlaub für alle wird.

3. Neues erleben. Urlaub kann auch Zuhause spannend und überraschend sein. Probieren Sie etwas Neues aus. Das kann ein neues Freizeitbad im nächsten Ort sein oder ein Museum für moderne Kunst in der eigenen Stadt. Interessant ist eine Stadtführung in der eigenen Stadt mit anderen Urlaubern. Sie sehen die Heimat mit anderen Augen. Der Vorteil, wenn Neues erlebt wird, vergeht die gefühlte Zeit langsamer oder aus 14 Tagen werden gefühlt vier Wochen.

4. Raus aus der Komfortzone. Mal statt im eigenen Bett auf den Campingplatz im Zelt schlafen oder im eigenen Garten. Mal statt mit dem Auto zum Freizeitpark fahren, neue Radwege ausprobieren oder öffentliche Verkehrsmittel nutzen. Beim Verlassen der Komfortzone werden neue Erfahrungen möglich. Genau daran erinnern Sie sich auch Jahre später.

5. Kurzausflüge genießen Zuhause Urlaub machen heißt nicht, nur in den eigenen 4 Wänden zu bleiben. Tagesausflüge oder Wochenendtrips sind Highlights im Urlaub. Erstaunlich, was alles im nächsten Ort zu entdecken ist oder welche Feste in der Region im Sommer gefeiert werden.


Hauttipps für den Sommer zuhause

Gönnen Sie Ihrer Haut ein Extra an Feuchtigkeit. Schwitzen, häufiges Duschen und Baden trocknet die Haut aus. Trockene Haut neigt leicht zu Entzündungen. Bevor der Kreislauf aus Jucken, Entzündungen und wieder Jucken los geht, unbedingt mehrmals täglich die Haut eincremen.  Auf Bewährtes vertrauen, damit der Spaß bleibt. Besonders bei den Outdoor Aktivitäten an die Pflege denken.
Die Sonne hat auch in Deutschland Kraft. Schützen Sie ihre Haut vor zu viel UV- Strahlen. Der beste Schutz ist Schatten oder Kleidung. Sonnencreme kann zwar die Eigenschutzzeiten der Haut verlängern, aber trotzdem bleibt eine Zeiteinschränkung. Wenn längere Touren geplant sind, z.B. bei Stadtrundgängen oder Open Air Festivals, am besten langärmelige Kleidung und Hut/Schirmmütze tragen. Besonders der Kopfschutz schützt auch gegen einen Sonnenstich. Dünne Hosen und Hemden ermöglichen auch ein stundenlanges Segeln, Wandern oder Klettern.
Notfallapotheke immer einpacken. Auch für den Ausflug ins Museum, zum Fußballspiel oder zum Zelten sind die eigenen Notfallmedikamente hilfreich. Bienenstiche, Allergien oder  Sonnenbrand brauchen Sofortmaßnahmen.

Kunst und Kultur Lange Nächte der Kunst oder offene Museen bis nach Mitternacht bieten mittlerweile viele Städte. Verknüpfen Sie Tagesauflüge mit Kunstnächten. Von Aachen über Kassel bis nach Leipzig sind offene Museen und Ateliers zu finden. Auch für Kinder können die Ausflüge eine Sensation werden. Erkundigen Sie sich rechtzeitig, häufig werden spezielle Kinderprogramme angeboten. Verlassen Sie mal die eigene Stadt und lernen neue Museen kennen. Verknüpfen Sie aktuelle Ausstellungen mit der Kunstnacht. Alles zu finden unter Kunstfinder (siehe Links)

Alles rund um Haut Spannende Ausstellungen zu Haut und Gesundheit finden sich an einigen Orten in Deutschland. Unbekannt aber ein Kleinod unter den Medizinmuseen ist das Medizinhistorische Museum in Berlin. Unter dem Motto: „Wagen Sie einen Blick unter die Haut“ lädt das Museum seit 3 Jahren zur Ausstellung „dem Leben auf der Spur“. Das Museum gehört zur bekannt Charité in Berlin und erzählt viel aus 300 Jahren Medizingeschichte. Unter dem Motto: Abenteuer Mensch lädt das Hygienemuseum Dresden ein. Mit interaktiven Stationen, Körperobjekten und Erlebnisbereichen ist die Ausstellung für alle Altersstufen ein Erlebnis. Das Kindermuseum lockt viele Familien.

Musik und Festivals
Die Festivalkultur hat Deutschland erobert. Für Liebhaber aller Musikrichtungen bieten kleine und große Orte Sommerfestivals an. Beliebt sind die Open Air Festivals mit Wochenendeventcharakter. Bekannteste sind Rock am Ring oder Rock im Park, aber auch jenseits der großen Festivals warten kleine feine Musikveranstaltungen. Mit 60-jähriger Tradition sind die Kasseler Musiktage eins der ältesten Musikfestivals in Deutschland. Es werden Klänge der Klassik bis zur Moderne zu hören sein. In den Bundesländern Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt sind in Burgen, Kirchen und Schlössern alte und neue Meister zu hören. Der MDR-Musiksommer lädt zum „Drei Länder – Ein Klang“ in den Sommermonaten. Noch mehr Musikfestivals stellt das Kulturportal vor.


Deutschland von oben Im Fernsehen haben Sendungen, die Deutschland von oben zeigen Hochkonjunktur. Selbst erleben ist besser als jedes 3-D-Kinoerlebnis. Im Sommer finden viele Ballontreffen statt und da kann häufig zu Sonderpreisen die eigene Gemeinde oder gar das eigene Haus von oben erlebt werden. Ballon fahren oder mit Segelflugzeugen fliegen ist auf jeden Fall ein nicht alltägliches Erlebnis. Nur das Rauschen des Windes zu hören und langsam dahin zu gleiten begeistert jeden.

Mit Muskelkraft zu Land und Wasser. Raus aus dem Gewohnten, kann auch heißen im Urlaub einen neuen Sport ausprobieren. Statt zu wandern, buchen Sie doch mal einen Tag in einem Klettergarten. Indoor oder Outdoor sind überall in Deutschland Anlagen für die ersten Kletterversuche gegeben. Unter fachkundiger Hilfe sind erste Erfahrungen mit Klettergurt und Steilwänden möglich. Bei manch einem kann dies der Start für ein neues Hobby sein. Auf dem Wasser gibt es mit Kajaks, Ruderboote und Segelbooten viel zu erleben. Von kleinen geruhsamen Touren auf einem der zahlreichen Seen in Deutschland bis zum Wildwasserrafting in den Alpen ist für jeden Abenteuertypen etwas dabei.

Das Motto für 2011: Die eigene Stadt, die Region und sich selbst neu entdecken. Machen Sie mit bei der Entdeckertour in Deutschland.

Deutschland entdecken
Noch mehr Tipps für den Sommer in Deutschland bietet:

http://www.utopia.de/ratgeber/die-besten-reise-links-fuer-deutschland-ideen-tipps-heimat-entdecken?all

Hier erfahren Sie wo Deutschland unter Tage in Schauhöhlen zu entdecken ist, ebenso wo Sie das Currywurst Museum oder die besten Barfussparks finden. Utopia ist ein Informationsportal für nachhaltigen Konsum und gibt außer Urlaubstipps für Deutschland auch Energiespartipps und Einkaufsmöglichkeiten für haut- und umweltverträgliche Kleidung und Kosmetik.

Quellen: statista.com: Wie sieht für sie der ideale Sommerurlaub aus?

Kunstnächte mit Daten
http://www.kunstfinder.de/kunst/museen.htm

Medizinhistorisches Museum Berlin
http://www.bmm.charite.de/

Hygienemuseum Dresden
http://www.dhmd.de

Noch mehr Musikfestivals
http://www.kasseler-musiktage.de
www.mdr.de
http://www.kulturportal-deutschland.de

Kontakte zu Ballonfahrten und zu Segelfliegern in ganz Deutschland
http://www.ballonservice.de

Termine für spezielle Ballonfahrten
http://www.ballonfahrten.com/

Verzeichnis der Klettergärten in Deutschland
http://www.wandern-klettern-outdoor.de/Klettern-Inhalt.htm

Die Vielfalt der Wassersportarten in Deutschland
http://www.wassersport-heute.de/wassersportarten.html


Autorin: www.susanne-miesera.de

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